月曜日は三思さんのコンディショニング☆

今回は身体重かったので、ほぐしつつ鍛える感じでした‼



ほぐしメニューを一通りやって、体軽くなったー:)
とか喜んだのもつかの間(笑)




一瞬で体重くなっておわたー

おつかれさまでしたー‼

火曜日はSPの日。

ジロ見ながらもがいたりいろいろ☆



みんなと一緒にローラーはいいもんですねー:p

水曜日。

朝練です‼
いつものこーす☆



+丘☆
距離はしょっぱい感じで終了。



さらに病んどるw
スポンサーサイト
Secret

TrackBackURL
→http://571802.blog96.fc2.com/tb.php/240-7d7eaec5